Een kruidenolie of maceraat is een basis olie waarin medicinale planten zijn gekweekt. Je kunt een maceraat maken door bloemen of kruiden in een basis olie te leggen. Hierdoor komen de geneeskrachtige bestanddelen van de kruiden in de basisolie terecht. Het mengsel wordt na enkele weken gefilterd en is dan een maceraat. Een maceraat is...

Het is heel fijn om een ontspannende massage te geven of te ontvangen.

Hoofdpijn en migraine zijn veel voorkomende klachten waar iedereen wel eens last van heeft. Van spanningshoofdpijn, tot stress en hormonale hoofdpijn. Etherische oliën kunnen hierbij verlichting geven. Aromatherapie wordt daarom ook veel ingezet bij hoofdpijn.

Ik heb een aantal kant en klare room en aura sprays voor een goede nachtrust in mijn assortiment. Maar het is ook erg leuk om zelf een roomspray te maken.